去尼泊尔徒步的时候有一点是一定要注意的，那就是尼泊尔徒步要记得买保险，不然真的是会危及到你的人身安全，所以在去之前一定要弄清楚关于保险的相关事项，下面是相关信息。
高海拔徒步肯定是要购买保险的，最重要的还是要包含24小时直升机九原这一项，因为指不定就在哪里有严重的高原反应，因为几小时内不能就医而有了生命危险，在安娜普尔纳或珠峰地区，叫一次直升机都是5000美元起步的，所以保额的话必须是要高于35000元。
在寻找合适的保险的回收要找到符合条件的还比较难，国外的几家大公司都会有坑，比如安联就明确指出“尼泊尔地区的直升机救援费用上限为人民币6000元”，还不够抹零头。
而美亚的“优乐游”直接排除了尼泊尔，“万国游踪”则在条款里指出不承保“海拔5500米以上的任何活动”，ebc上有好几个点是高于5500米的，而且条款还规定该徒步必须“遵循旅游经营者或活动提供方合格向导的督导和指导”，简单来说，自助徒步是不在承保范围内的。
大家在找到合适的以后建议电话联系客服，确认承保尼泊尔境内的徒步，无海拔限制。
购买保险前请务必致电确认：
1. 承保地区包括尼泊尔
2. 活动包括高海拔徒步
3. 有无海拔限制?是多少?(ebc至少5600米)
4. 什么情况可以叫直升机，需包括高反/外伤/疾病等
5. 救援前需要和保险公司确认吗?什么时候可以不确认直接叫救援?
6. 救援电话
7. 保额(需高于35000元)
以上这些对话建议全部录音，作为证据保留。在购买完成以后记得把保单打印两份分别放置，其中一份放在钱包/贴身腰包里，把救援电话圈出来，或者是用红笔写在最显眼的地方，以便小伙伴们可以帮助救援。